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私密树洞频道 · @SYS_AAA · 2026年10月11日 20:21
#私密 #树洞 想请教一下各位老哥,健身+控制饮食,会影响性欲和生理快感么?是这样,由于太胖,我从一个月之前开始跟着私教健身锻炼,一周四练,这个月开始,有针对性的控制饮食,米饭面条这样的碳水几乎没怎么吃了,黑咖啡一天能喝四五杯,但我最近发现,自己的性欲开始消退(我之前算性欲比较旺盛的,哪怕刚做完,但脑海里也会一直有这样的念头,不能憋超过四五天) 但最近一段时间明显自己不是那么想要了,但是也做过几次,我的硬度各方面没啥问题,但生理快感层面觉得不如之前爽了,简单说就是龟头有的敏感度降低了,抽插的时候感觉不到明显的快感,包括打飞机也是这样(龟头的敏感度变得很低,不容易射) 我是想请问,这些跟我的饮食和健身锻炼有关联么,需不需要调整(我健身就是跟个私教,做做无氧,差不多全程四十多分钟,不会强度很大)
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