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土豆新闻 @tdgxAA · @tdgxAA · 2026年10月6日 14:55
越南山区野果山楂助消化降脂受关注 越南胡志明市医药大学医院第三分院医生黎一维介绍,北部山区常见的野果山楂在传统医学中常用于缓解腹胀、积食,尤其适合高蛋白、高脂肪饮食后食用。山楂水含有维生素、矿物质、类黄酮和有机酸,有助于降低血脂,增加胆汁分泌,减少坏胆固醇并提升好胆固醇;其有机酸和天然酶可促进消化、减少胀气,并帮助脂肪代谢。此外,山楂中的活性成分还能扩张血管、稳定血压,改善血液循环,保护心脏功能,并具有利尿、排毒、抗氧化和增强免疫力的作用。医生提醒,国外文献中的“山楂”可能指与越南所用品种不同的植物,民众不应直接套用其功效、剂量或药物相互作用信息。使用山楂产品时需注意来源和质量,老年人、多病患者或长期服药者,尤其在使用浓缩制剂前,应咨询医生或传统医学医师。
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