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Ep220 周鹏·何川·向付召｜比风更快，比山更高 来自： #基本无害MostlyHarmless 🔔订阅 发布时间： 2026-11-12T00:16+08:00 【主播】@向付召@周鹏-jiniao@Trango-Tower@午夜骑手毛冬这是《基本无害》第二次和始祖鸟在阳朔做户外播客录制，也是主播阿毛第一次参与始祖鸟国际山地课堂。我们请到了几位在户外领域颇有建树的前辈（阿毛：行业巨擘！）：本职是大学老师、同时也是中国民间攀登者代表人物的何川；首位获得亚洲金冰镐奖的中国人，也是王一博攀岩老师的周鹏；刚开始尝试攀岩，但极具天赋的越野跑运动员向付召。岩壁上的新径，要靠一颗颗挂片、一处处浮石、一条条岩缝慢慢清理出来，人生里的新径，有时只是换一种方式进山。【内容提要】00:00:41 为什么要录这期节目00:04:04 嘉宾介绍00:08:40 几位嘉宾在对方心里的印象00:11:41 高海拔速攀与传统攀登的不同00:18:17 何川周鹏对越野跑的印象00:20:23 在始祖鸟山地课堂感受如何00:34:41 华山大岩壁八天八夜怎么度过00:42:29 攀岩中的遇险经历00:47:44

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