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【日本九旬健美选手登西班牙赛场挑战比自己年轻数十岁的对手】 90岁还能站上健美比赛舞台！日本健美选手远赴西班牙参加健美比赛，虽然未能夺得奖项，但他希望以自身经历鼓励年长者保持运动习惯，勇于挑战年龄限制。路透社报道，日本高龄健美选手金泽利翼（Toshisuke Kanazawa）星期五（30日）现身西班牙马雷斯梅海岸的圣苏珊娜，参加由国际健美健身联合会主办的健美赛事，与一群比自己年轻数十岁的选手同场较量。金泽利翼参加的是50岁及以上选手组别。比赛前，他与年轻选手一样，按照团队安排热身、涂抹古铜色喷雾，随后走上舞台，在聚光灯下展示肌肉线条。他说，自己喜欢尝试别人未曾做过的事，最大的心愿就是一辈子都能继续健美运动。谈到保持体能和健康的秘诀，金泽利翼将功劳归于长期坚持的饮食习惯。他说，50岁开始，他便以传统日本饮食方式锻炼肌肉，日常饮食包括糙米、纳豆和味噌汤，并认为这套饮食习惯让他90年来不曾生病。尽管这次比赛未能跻身领奖台，他仍没有放弃挑战自我，并考虑在93岁时再参加一次比赛，之后才正式退出竞技舞台。他也坦言，随着年龄增长，皱纹逐渐增多，而日本社会有一种观念，认为年长者出现皱纹后，外表便不再好看。不过，他希望自己的坚持能鼓励更多长者积极运动，不要被年龄限制。金泽利翼说，只要下定决心，就必须培养足够的意志力和毅力，坚持到底。他希望更多人能像自己一样，即使年纪渐长，仍努力追求目标，并成为其他人的榜样。「华人事件焦点 · HR88记者」

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